Maksud lo …!

Maksud gua…., untuk membuat hidup indah itu mudah asal kita MAU.

Kata MAU memang saya buat dengan huruf kapital karena apapun yang terjadi dengan Anda itu karena Anda menghendaki kejadian tersebut terjadi.

“Maksud lo … ! kalau saya marah kan karena ada yang membuat marah, bukannya gua yang ingin marah!”

“Maksud lo kalau gua panggil lo moyet … lo marah! Gitu tho!”

Oke kalau begitu….

Sebetulnya kalau Anda  dipanggil moyet dan marah  itu karena Anda MAU marah tapi kalau Anda TIDAK MAU marah kan boleh-boleh saja tho, siapa yang melarang Anda TIDAK MAU marah? Tidak ada tho yang melarang. Kenapa harus marah?

Bila Anda TIDAK MAU marah, Anda bisa lakukan seperti ini misalnya, kalau Anda di panggil moyet Anda jawab:  “pamanmu nggak ada disini kenapa lho panggil-pangil pamanmu disini”  dengan jawaban ini saja Anda akan baik-baik saja, bahkan mungkin yang ngatain Anda yang marah sekarang.

Indah tho ….!

Uraian tersebut di atas adalah salah satu contoh diantara banyak contoh lainnya yang mengatakan bahwa apapun yang terjadi pada Anda adalah keputusan Anda sendiri. Anda MAU kecewa, sedih, dendam dan yang sejenis itu keputusan Anda, tapi bila Anda MAU bahagia, senang, indah, nyanyi, menari, tertawa dan kebahagiaan lainnya adalah keputusan Anda sendiri untuk MAU. Jadi kontrol pikiran Anda agar dalam kondisi indah dan nyaman karena semua yang terjadi pada Anda dalam kendali Anda.

Kejadian Lama

Mulai jelas dong  maksud judul di atas.

Terus bagaimana kalau kejadian itu telah berlangsung lama, sehingga kalau ingat moyet jadi ingat kejadian tersebut dan bahkan gambaran orang yang mengatakan moyet tersebut begitu jelasnya kelihatan, apalagi suara  “hai moyet”  itu begitu jelas terdengar. Kalau sudah seperti itu jadi pengen marah, pengen ngamuk dan segala keinginan buruk kepada yang mengatakan kata-kata itu mucul dengan cepatnya.

Dulu begitu tidak berdaya menghadapinya sehingga kata-kata tersebut tersimpan dengan kuatnya dalam pikiran, dan bila hal tersebut terpicu membuat semua orang disekitarnya dan di rumah kena marah.

Duh kasian ya …. yang kena marah, padahal orang-orang di rumah tidak pernah mengerti permasalahannya kena marah, siapa yang berbuat dan siapa pula yang harus bertanggung jawab.

Baik.

Ada beberapa cara yang bias dilakukan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan kenangan buruk yang telah bersarang dengan setianya di pikiran, tapi apapun cara tersebut akan percuma saja bila Anda TIDAK MAU atau eman (sayang) pada kenangan buruk tersebut untuk meninggalkan pikiran Anda. Anda harus MAU mengatakan “say goodbye” pada kenangan buruk. Kalau Anda sudah MAU mari kita mulai:

1. Berdo’alah kepada Allah SWT agar di ridhoi,
2. Rileks atau nyantai … tarik nafas dalam-dalam lalu keluarkan dengan pelan lalu  nikmatilah keluar masuknya nafas Anda sampai keadaan Anda rileks ….,
3. Tutup mata ada bila Anda merasa menutup mata membuat Anda nyaman,
4. Kembalilah pada kejadian yang telah Anda simpan tadi biarkan  “gambaran dia mengatakan moyet” muncul lalu buatlah bibir dia yang mengatakan moyet diubah seperti gambarnya Tukul Arwana saat melucu terus buatlah kumis Tukul Arwana tadi dengan sungut ikan lele sehingga Anda tersenyum geli, terus edit lagi gambar tersebut sampai Anda tertawa. Setelah Anda tertawa  buat gambar tersebut menjadi semakin jelas dan berwarna agar Anda tertawa lebih keras lagi….. (kalau Anda tidak suka dengan lelucon Tukul Arwana gantilah dengan lelucon yang cocok untuk Anda. Pokok e fleksibel yang penting gambar tadi jadi lucu sekali),
5. Setelah itu ceklah apakah suara “hai moyet” yang terdengar ditelinga Anda, masih ada atau sudah hilang. Kalau sudah hilang tariklah nafas Anda dalam-dalam tanpa memaksa dan keluarkan pelan sambil membuka mata. Selesai.
6. Kalau suara “hai moyet” nya masih ada gantilah dengan suara tersebut dengan suara “Kucing dan Tikus berkejaran di film kartun Tommy & Jerry “ sehingga Anda pun tertawa lagi ….. (kalau ngga suka suara Tommy & jerry Anda bias menggunakan suara lucu lainnya yang bias membuat Anda tertawa). Kalau sudah tariklah nafas Anda dalam-dalam tanpa memaksa dan keluarkan pelan sambil membuka mata. Selesai.
7. Setelah selesai berdo’alah, agar yang telah dikerjakan barokah.

Nah …  Anda semoga sekarang sudah tidak terganggu lagi dengan kata-kata tadi bahkan saya berharap kalau mendengar kata-kata tersebut Anda malah ketawa.

Oke, sebelum tulisan ini ditutup ada baiknya Anda menyanyi lagu ini dengan sepenuh hati dan suara keras karena “konon” lagu ini sering dinyanyikan oleh salah satu ketua  komisi di DPR:

Di sini senang, di sana senang, dimana-mana hatiku senang … … …
Di sini senang, di sana senang, dimana-mana hatiku senang … … …
la la la la… lala … la la la la… lala … la la la la… lala …  (ulangi semuanya 3 x)

Selamat berkarya kawan, sukses selalu untuk Kita semua ……

o Artikel Terkait:

Saat ini kami sekeluarga menyampaikan: selamat hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1430, mohon maaf lahir dan batin.

Kenapa bulan Ramadhan di nantikan oleh umat Islam ? karena di bulan Ramadhan banyak sekali berkah yang diberikan Allah SWT kepada kita, pahala ditingkatkan, Jin dan Setan di belenggu serta do’a-do’a yang dikabulkan.

Lalu apakah benar ibadah umat muslim lebih baik  pada bulan puasa jawabannya iya, minimal ibadahnya bertambah yaitu  ibadah puasa.

Pertanyaan selanjutnya apakah ibadah-ibadah selanjutnya (setelah puasai usai) juga akan lebih bagus? Jawabnya bisa iya, bisa tidak tergantung masing-masing orang.

Nah bagaimana caranya agar ibadah kita di bulan Ramadhan lebih baik dari bulan-bulan lalu dan  tetap akan lebih baik lagi setelah bulan Ramadhan kali ini berakhir?  Inilah yang akan kita bahas pada artikel kali ini.

———-

Orang beriman kepada Allah SWT menurut saya bisa dibedakan menjadi dua hal yaitu pertama  “takut kepada Allah SWT” dan kedua “mencintai Allah SWT”. Untuk lebih jelasnya mari kita bahas kedua hali ini satu demi satu:

TAKUT kepada Allah

Allah SWT mengatur kehidupan manusia lewat kitabnya yaitu dengan menyuruh umat untuk menjalankan perintahnya dan menjauhi larangannya. Dengan menjauhi larangannya dan melakukan perintahnya hidupnya akan menjadi tenang dan nyaman dan saat meninggal nanti akan dijanjikan surga yang indah.

Dari sana kita membaca perintah untuk menjauhi larangan, karena ada perintah berarti ada konsekuensi yang akan diberikan oleh Allah SWT bila melanggarnya. Bagi umat Islam yang tidak melaksanakan untuk menjauhi larangan acaman sangat lah pedih atau yang biasa disebut neraka .

Ya, kalau hanya melihat bagian di atas tentu saja orang akan berpikir bahwa harus takut untuk menjalankan perintah dan larangannya karena ada acaman neraka di sana. Tapi apakah itu yang dimaksud Allah SWT, hanya Allah SWT yang mengetahuinya, saya hanya mereka-reka (kalau tidak salah) bahwa menurut saya Allah SWT tidak menyuruh kita takut kepadanya tapi menyuruh kita untuk menjalankan perintahnya dan menjauhi larangannya agar kehidupan kita menjadi nyaman dan tentram. Perintah dan larangan hanya untuk mengatur kehidupan manusia agar kehidupannya seimbang, seperti dengan keinginan Allah SWT.

Kenapa saya utarakan ini karena kalau kita takut kepada Allah yang ada hanya membatalkan kewajiban, sehingga  efek yang ditimbulkan karena takut pada Allah adalah kurang iklasnya umat Islam untuk menjalankan perintahnya dan menjauhi larangan.

Seperti kita ketahui  Allah SWT membuat aturan ini sebetulnya untuk kita bukan untuk Allah SWT karena Allah SWT sudah begitu sempurna. Ibadah adalah kebutuhan manusia, maka Allah SWT mengatur manusia agar menjada hubungan baiknya dengan manusia yaitu agar berbuat baik kepada sesamanya dan menjaga hubungan baik kepada Allah SWT dengan menyembahnya.

Disini saya tidak mengatakan bahwa takut pada Allah itu salah tapi saya ingin mengatakan bahwa sebagai umat Islam ibadah itu haruslah iklas, biasanya dengan takut kita tidak bisa ikhlas atau kita seperti dipaksa.

CINTA kepada Allah

Allah SWT itu adalah Maha Pengasih dan Maha Penyayang atau Rachman dan Rachim (dengan nama Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang) seperti yang tercantum dalam al Qur’an surat Alfatihah dan kita baca di setiap shalat 5 waktu serta dianjurkan setiap akan melakukan bernagai kegiatan. Apa yang ingin saya katakana disini adalah Allah SWT itu mengasihi dan menyayangi kita, sebagai umat Nya tentu saja kita mesti membalasnya dengan kasih dan sayang yaitu dengan cara menjalankan perintah dan menjauhi larangannya.

Kalau kita sadar bahwa kita harus mencintai Allah SWT maka kita akan dengan iklas menjalankan perintah dan menjauhi larangannya. Dengan demikian apa yang diinginkan Allah SWT yaitu kehidupan yang tentram dan nyaman akan dapat terwujud dengan baik.

Contohnya gampangnya adalah  saat kita mencintai anak-anak  kita, tentu saja akan dengan iklas membuatnya bahagian serta memberikan apa yang dimintanya selagi bisa dan bermanfaat tanpa mengharapkan imbalan tentu saja. Nah,…  Kalau kita bisa iklas kepada anak-anak  kita tentu saja kita harus dong iklas kepada Allah SWT.

Allah SWT iklas memberikan kita kenikmatan hidup di dunia. Memberikan nafas yang setiap hari  kita hirup dengan bebas dan gratis, kenapa kita menjalankan ibadah tidak ihklas?

Memang perlu waktu yang cukup untuk merubah kebiasaan agar kita bisa iklas kepada Allah SWT karena ini sudah menjadi belief (kebiasaan yang sudah menjadi kebenaran) namun bukannya tidak mungkin. Dengan menyadari bahwa Allah SWT adalah rachman dan rachim  dan terus menerus serta menjalankan ibadah dengan sadar  secara pelan dan pasti kita akan bisa merubahnya.

Setelah belief kita sudah berpindah dari takut kepada Allah  menjadi mencintai Allah SWT langkah selanjutnya adalah bagaimana membuat ibadah kita menjadi menyenangkan.

Agar ibadah kita menjadi menyenangkan ada beberapa hal yang perlu di ketahui:  Senang dan Cinta serta  Khusuk.

Senang dan Cinta

Saya yakin sebagian   melakukan ibadah karena terpaksa , takut dan pahala walaupun itu tidak salah. Namun karena terpaksa itulah yang membuat ibadah yang kita lakukan menjadi kurang menyenangkan sehingga kita sangat bahagia bila telah menyelesaikan shalat fadlu ataupun shalat-shalat sunat lain. Kita lebih senang kalau puasa segera berakhir bukan sebaliknya.

Agar bapak dan ibu bisa melakukan ibadah dengan menyenangkan adalah, yang akan saya buat contoh disini adalah ibadah shalat untuk ibadah lainnya bisa mengikuti langkah-langkah untuk ibadah shalat:

1. Mengingat-ingat, kapan  merasa sangat senang melakukan ibadah, bapak dan ibu rasakan suasana tersebut saat ini.

2. Mengingat-ingat,  kapan bapak dan Ibu merasakan begitu mencintai Allah SWT melebihi pasangan hidup dan anak-anak, rasakan suasana tersebut sekarang bersamaan dengan rasa senang yang sudah dihadirkan tadi.

3. Setelah rasa senang melakukan ibadah dan cinta kepada Allah SWT hadir, buatlah rasa tersebut lebih kuat lagi, semakin kuat semakin baik.

Agar dapat merubah belief dengan cepat bisa dilakukan dengan langkah-langkah berikut ini:

= Malas beribadah ——————————-  > menyakitkan

= Rajin beribadah ——————————–  > sangat menyenangkan

Penjelasannya ikuti penjelasan berikut ini

1. Ambil posisi sangat rileks atau santai atau nyaman mana yang paling cocok buat Anda.

2. Tutup mata Anda:

a.  Rasakan kembali sa’at “Malas Beribadah”, bayangkan gambaran yang mucul dalam kondisi “Malas Beribadah”, kalau anda rileks anda bisa melihat gambaran malas tersebut, lalu ingat-ingat letaknya terhadap badan kita bisa di kiri, bisa di kanan, bisa di atas, bisa di bawah. Nah anggap saja gambaran tersebut di “kiri atas” (tiap orang berbeda). Buka mata dan tarik nafas serta hembuskan kuat-kuat dua tiga kali.

b. Kalau tadi merasakan kondisi “Malas Beribah”, sekarang rasakan kondisi yang lain yaitu kondisi  “Menyakitkan” yang pernah dialami ,  lakukan langkah seperti langkah 2a. dengan mencari gambaran yang   “Menyakitkan” yang pernah dialami. Nah  anggap saja gamabaran ini berada di “sebelah kanan” kita (sekali lagi, tiap orang letaknya berbeda).  Buka mata dan tarik nafas serta hembuskan kuat-kuat dua tiga kali.

c. Langkah terakhir pindahkan gambar yang di dapat pada uraian 2.a (malas beribadah yang berada di kiri atas) ke uraian 2.b (menyakitkan sebelah kanan).

ini sama dengan : memindahkan “Malas beribadah  ————————-  > menyakitkan”

3. Tutup mata Anda:

a.  Kalau tadi merasakan “Malas Beribadah” sekarang cari gambaran sebaliknya yaitu rasakan kembali sa’at “Rajin Beribadah”, bayangkan gambaran yang mucul dalam kondisi “Rajin Beribadah”, kalau anda rileks, anda bisa melihat gambaran Rajin tersebut, lalu ingat-ingat letaknya terhadap badan kita bisa di kiri, bisa di kanan, bisa di atas, bisa di bawah. Nah anggap saja gambaran tersebut di “depan atas” kepada kita (tiap orang berbeda). Buka mata dan tarik nafas serta hembuskan kuat-kuat dua tiga kali.

b. Kalau tadi merasakan kondisi “Rajin Beribadah”, sekarang rasakan kondisi yang lain yaitu kondisi  “Sangat Menyenangkan” yang pernah dialami  kalau perlu dibuat “Sangat Sangat Menyenangkan Sekali”,  lakukan langkah seperti langkah 3a. dengan mencari gambaran yang   “Sangat Sangat Menyenangkan Sekali” yang pernah dialami. Nah  anggap saja gamabaran ini berada di sebelah “depan kepala” kita (sekali lagi, tiap orang letaknya berbeda).  Buka mata dan tarik nafas serta hembuskan kuat-kuat dua tiga kali.

c. Langkah terakhir pindahkan gambar yang di dapat pada uraian 3.a (rajin beribadah yang berada di depan atas) ke uraian 3.b (Sangat Sangat Menyenangkan Sekali  di depan kepala kita).

ini sama dengan : memindahkan “Rajin Beribadah  ————————-  > Sangat Sangat Menyenangkan Sekali”. Dengan memindah kondisi seperti ini rajin beribadah menjadi sangat sangat menyenangkan sekali.

Sampai disini saya antar anda menuju ibadah yang menyenangkan, dan kalau anda berhasil Anda akan rajin beribadah dan  ibadah Anda juga menjadi sangat sangat menyenangkan sekali.

Khusuk

Sebelum bapak dan ibu melanjutkan untuk melakukan shalat, langkah selanjutnya yang tak kalah pentingnya adalah menghadirkan rasa khusuk dan meningkatkannya menjadi sangat khusuk sama seperti  langkah-langkah yang dilakukan untuk mengadirkan rasa senang dan cinta.

Setalah rasa khusuk didapatkan dengan kuat serta rasa senang beribadah  dan cinta Allah SWT sudah hadir, kini sa’atnya memulai shalat dengan tetap menjaga rasa khusuk , senang dan cinta kepada Allah. Dengan melakukan ibadah seperti yang saya jelaskan di atas beberapa hari saya yakin ibadah salat bapak dan ibu akan menjadi baik sekali.

Dan mungkin Bapak Ibu akan ketagihan melakukan shalat karena shalat yang bapak ibu lakukan semakin khusuk dan menyenangkan.

Dekian bapak ibu sekalian konsep ibadah atau shalat yang usulkan kepada bapak ibu sekalian, memang ada teknik khusus untuk ini yaitu merubah belief ibadah dan yang grusa-grusu menjadi lebih baik seperti yang saya jelaskan di atas.

Kalau nanti ada waktu khusus kita bisa mempelajarinya bersama-sama dengan waktu yang cukup, demikian kultum ini saya akhiri dengan harapan mulai sekarang dan seterusnya ibadah kita akan menjadi lebih baik lagi.

Demikianlah pemanfaatan NLP untuk pengembangan manusia terutama pengembangan spiritual manusia …. (tulisan ini pernah digunakan untuk kultum subuh dengan perubahan-perubahan tertentu)

o Artikel Terkait: